The Anatomy of Sports Injuries, Second Edition

Your Illustrated Guide to Prevention, Diagnosis, and Treatment

Author: Brad Walker

Publisher: North Atlantic Books

ISBN: 1623172845

Category: Health & Fitness

Page: 256

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For anyone who plays sports and is looking to facilitate recovery or prevent injuries Everyone who plays sports experiences injuries. Many people never fully recover because they're not aware of what they can do to facilitate recovery. But there's no need to simply resign yourself to "living with" a sports injury. In The Anatomy of Sports Injuries, author Brad Walker brings years of expertise--he works with elite-level and world-champion athletes, and lectures on injury prevention--to this how-to guide. The book takes a fundamental approach, bringing you inside the body to show exactly what is happening when a sports injury occurs. At the heart of The Anatomy of Sports Injuries are 350 images. This second edition includes updated illustrations and more anatomical information and is for every sports player or fitness enthusiast who has been injured and would like to know what the injury involves, how to rehabilitate the area, and how to prevent complications or injury in the future.
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Muskel-Energie-Techniken

Author: Leon Chaitow

Publisher: Elsevier,Urban&FischerVerlag

ISBN: 9783437559808

Category:

Page: 375

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The Anatomy of Sports Injuries

Author: Brad Walker

Publisher: North Atlantic Books

ISBN: 9781556436666

Category: Health & Fitness

Page: 244

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"At once profound, spiritual, and witty, Master of the Three Ways is a remarkable work about human nature, the essence of life, and how to live simply and with awareness. In three hundred and fifty-seven verses, the author, Hung Ying-ming a seventeenth-century Chinese sage explores good and evil, honesty and deception, wisdom and foolishness, and heaven and hell. He draws from the wisdom of the Three Creeds Taoism, Confucianism, and Zen Buddhism to impress upon us that by combining simple elegance with the ordinary, we can make our lives artistic and poetic. This sense, along with a particular understanding of Zen that makes art from the simple in everyday life, has permeated Chinese and Japanese culture to this day. The work is divided into two books. The first generally deals with the art of living in society and the second is concerned with man's solitude and contemplations of nature. These themes repeatedly spill over into each other, creating multiple levels of meaning."
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Tennis-Anatomie

Der vollständie illustrierte Ratgeber für mehr Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit im Tennis

Author: Paul Roetert,Mark Kovacs

Publisher: Stiebner Verlag GmbH

ISBN: 3767910764

Category: Sports & Recreation

Page: 203

View: 3311

»Die Autoren von Tennis Anatomie erklären auf hervorragende Weise, wie man ein ausgewogenes Kraft- und Konditionsprogramm anwendet. Die gelieferten Informationen sind für Spieler jeder Leistungsklasse umsetzbar und von unschätzbarem praktischem Wert, um auf dem Platz bessere Leistungen zu erzielen.«
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Dance Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz

Author: Jacqui Greene Haas

Publisher: Stiebner Verlag GmbH

ISBN: 3767920638

Category: Performing Arts

Page: 272

View: 846

Wenn man als Tänzer erfolgreich sein möchte, muss man verstehen, wie man seinen Körper optimal trainiert, vorbereitet und schützt. Genau dies vermittelt »Dance Anatomie«. Anhand der 82 wichtigsten Tanzbewegungen mit über 200 farbigen Illustrationen auf leicht verständliche Art und Weise. Zielgerichtet und per Blick unter die Haut kann der Leser die passenden Übungen für sein Leistungsniveau und seinen Stil auswählen. Dabei werden seine Beweglichkeit, die Kraft und die Muskelspannung kontinuierlich verbessert. »Dance Anatomie« soll Ihnen als Tänzer helfen, Ihre Linie exakter zu formen und Choreografien rhythmisch und musikalisch prägnant auszudrücken. Es spielt dabei keine Rolle, ob sie vor einer Jury, auf einer Bühne oder in einer Trainingsklasse tanzen. Was Jury, Publikum und Lehrende sehen möchten, sind Kraft, klare Linien und musikalische Genauigkeit. Sämtliche Übungen in diesem Buch werden durch Tipps zur korrekten Atemtechnik, dem gezielten Einsatz der Rumpfstabilisatoren und durch Sicherheitshinweise ergänzt, um Fehlhaltungen und Verletzungen vorzubeugen.
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Die Anatomie der Sportverletzungen

Der illustrierte Guide für Prävention, Diagnose und Behandlung

Author: Brad Walker

Publisher: Stiebner Verlag GmbH

ISBN: 3767920646

Category: Sports & Recreation

Page: 256

View: 9368

Jeder, der regelmäßig Sport treibt, kennt sie: Sportverletzungen. Manche Menschen erholen sich nie vollständig davon, weil sie nicht wissen, was sie selbst zu einer Genesung beitragen können. Doch Sie müssen sich nicht damit abfinden, für immer mit einer Sportverletzung leben zu müssen. Brad Walker sammelte viele Jahre Erfahrungen auf diesem Gebiet. Er arbeitet mit Elite-Level und Weltmeister Athleten zusammen und hält Vorlesungen zum Thema Prävention von Verletzungen. Dieses Buch verfolgt einen umfassenden Ansatz zu dem Thema Sportverletzungen und zeigt, was genau im Körper passiert, wenn eine Sportverletzung eintritt. Das Herzstück von »Anatomie der Sportverletzungen« sind 300 farbige anatomische Illustrationen, die die verschiedenen Verletzungen detailliert zeigen. Außerdem finden Sie hier 100 Zeichnungen zu einfachen Stretching-, Kräftigungs- und physiotherapeutischen Übungen, die Ihnen helfen die Rehabilitationszeit zu verkürzen und die Heilung zu beschleunigen.
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Der menschliche Körper

Aufbau, Funktionen, Störungen : [ein Bildatlas]

Author: N.A

Publisher: N.A

ISBN: 9783898932820

Category:

Page: 240

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The Anatomy of Stretching

Author: Brad Walker

Publisher: North Atlantic Books

ISBN: 9781556435966

Category: Health & Fitness

Page: 176

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An in-depth instructional manual on the anatomy of the stretching body features full-color illustrations that demonstrate how muscles are worked during 115 key stretches, in a reference that discusses the benefits of stretching, rules for safe stretching, and more. Original.
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Functional Training

das Erfolgsprogramm der Spitzensportler

Author: Michael Boyle

Publisher: N.A

ISBN: 9783868830286

Category:

Page: 223

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Die Botschaften unseres Körpers

Ganzheitliche Gesundheit ohne Medikamente

Author: Jean-Pierre Barral

Publisher: Südwest Verlag

ISBN: 3641202574

Category: Self-Help

Page: 288

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Gesundheit ohne Medikamente Er ist einer der bedeutendsten Wissenschaftler der Gegenwart: Der französische Osteopath Jean-Pierre Barral. Mit diesem Buch legt er seinen ersten populären Ratgeber vor. Er beschreibt darin die Zusammenhänge zwischen unseren Organen und unseren Emotionen und zeigt, wie sie sich gegenseitig beeinflussen. In leicht verständlicher Sprache werden für jedes Organ dessen Funktion, mögliche Störungen und die Gründe hierfür aufgezeigt. Anschließend nennt Barral einfache und effektive Behandlungsmöglichkeiten für die sanfte Selbsthilfe bei körperlichen Beschwerden – ganz ohne Medikamente.
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The Anatomy of Stretching, Second Edition

Your Illustrated Guide to Flexibility and Injury Rehabilitation

Author: Brad Walker

Publisher: North Atlantic Books

ISBN: 1583947302

Category: Health & Fitness

Page: 192

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The multiple stresses of contemporary life—whether from excessive sports play, overwork, or overuse of technology—are increasingly taking a toll on the body. Symptoms range from muscle soreness and pain to pinched nerves to potentially more permanent disabilities, including serious body injuries. One safe, quickly productive way to address the problem is through a simple therapy that can be done anywhere, anytime, and without special equipment: stretching. This new edition of Brad Walker’s best-selling book on the subject presents 135 unique stretching exercises designed to help repair the body and make it more flexible, fit, and relaxed. The book begins with clear, detailed descriptions of important principles of anatomy and physiology, the benefits of stretching, different forms of stretching, rules to remember, and how to stretch properly. It also focuses on the kinds of stretches that are most helpful in the alleviation or rehabilitation of specific sports injuries. Organized by body part, The Anatomy of Stretching presents stretching exercises in a uniform style accompanied by full-color anatomical illustrations. Equally useful for fitness fans, pro or amateur athletes, coaches and personal trainers, and healthcare practitioners, this new edition contains 20 new stretches; expanded physiology and anatomy information; and a revised numbering system that makes the stretches easier to reference. An expanded appendix includes a longer resources section and a helpful chart describing the top five stretches for each sport and sports injury.
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Geil auf Gewalt

unter Hooligans

Author: Bill Buford

Publisher: N.A

ISBN: 9783442156283

Category:

Page: 359

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Rehabilitation in der Orthopädischen Chirurgie

Author: Andreas B. Imhoff,Knut Beitzel,Knut Stamer,Elke Klein

Publisher: Springer Science & Business Media

ISBN: 9783642132766

Category: Medical

Page: 330

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Das Praxisbuch widmet sich der Nachbehandlung und Rehabilitation von Unfall- und Sportverletzungen. Der Schwerpunkt liegt auf der Rehabilitation nach orthopädischer Chirurgie an den oberen und unteren Extremitäten sowie der Wirbelsäule. Die Autoren liefern Handlungsanleitungen für Physio- und Sporttherapeuten, aufbereitet in Therapiemodulen, die auf den ärztlichen Nachbehandlungskriterien und den Behandlungszielen der internationalen Klassifikation ICF aufbauen. Mit Farbfotos und OP-Zeichnungen sowie Hand-outs für Patienten als Internet-Download.
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Anatomie und menschliche Bewegung

Strukturen und Funktionen

Author: Nigel Palastanga,Roger Soames

Publisher: "Elsevier,Urban&FischerVerlag"

ISBN: 343729301X

Category: Medical

Page: 616

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Strukturen und Funktionen des muskuloskelettalen Systems Anatomie und menschliche Bewegung nimmt Sie mit auf eine systematische und detaillierte Reise durch die Anatomie und erklärt Ihnen u.a. wie und warum Bewegung überhaupt möglich ist. Eindrucksvoll in Wort und Bild lernen Sie z.B. die Bewegungsmuster beim Boxen, Ballwurf, Liegestütz, Treppensteigen u.v.m. kennen. Sie erfahren das Wichtigste über Biomechanik, Faszien, Bewegungsmuster und erhalten Palpationshinweise. Mehr als 450 hochwertige farbige Abbildungen unterstützen das Verständnis. Anatomie und menschliche Bewegung ist die optimale Ergänzung zu Ihren Anatomie-Atlanten und Lehrbüchern, denn stärker als in anderen Werken steht die Bewegung mit all ihren Facetten im Vordergrund: Hier werden die funktionellen Zusammenhänge praxisbezogen erklärt und alltägliche Bewegungsmuster anschaulich beschrieben. Das macht es Ihnen leicht anatomische Zusammenhänge nachzuvollziehen und sich dauerhaft zu merken. Dies unterstützt Sie bei der Vorbereitung für den Unterricht, z.B. in den Fächern Funktionelle Anatomie oder Biomechanik sowie bei Prüfungen und im Berufsalltag Das Buch behandelt obere Extremität, untere Extremität, Rumpf (inkl. inneren Organen), Hals und Kopf. Systematisch werden Knochen, Muskeln, Gelenke, Nervensystem, Blutversorgung und Lymphsystem der jeweiligen Region beschrieben. Die Inhalte richten sich an angehende und praktizierende Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sportwissenschaftler.
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Manipulation der Wirbelsäule

Author: Geoffrey D. Maitland

Publisher: Springer-Verlag

ISBN: 3662221284

Category: Medical

Page: 546

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Endlich liegt nun die deutschsprachige Ausgabe des bekannten Lehrbuchs von G.D. Maitland vor, das in seiner englischen Version seit Jahren zur Standardliteratur auf dem Gebiet der Untersuchung und Behandlung von Gelenkstörungen im Bereich der Wirbelsäule zählt. Fundament des "Maitland-Konzepts" ist das konsequent an der Beurteilung von Symptomen und Gelenkzeichen orientierte Vorgehen bei der Anwendung von Untersuchungs- und Behandlungsverfahren; Qualität und Verhalten der Schmerzreaktion bei Bewegung des Gelenks sind die relevanten Beurteilungskriterien. Jedem einzelnen Wirbelsäulenabschnitt ist ein ganzes Kapitel gewidmet, in dem ausführlich Techniken zur Untersuchung sowie zur Mobilisations- und Manipulationsbehandlung der jeweiligen Ebenen beschrieben werden. Neben diesem klar strukturierten und detailreichen Leitfaden zu Ausführung und Indikationen der einzelnen Techniken bietet das Buch, fundiert und in stets anschaulicher Form, eine Einführung in die theoretischen Grundlagen des Konzepts, deren Kenntnis der Autor als unerläßliche Voraussetzung für die fachgerechte Anwendung einer jeden Technik am Patienten versteht.
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EKG auf einen Blick

Author: John R. Hampton

Publisher: Elsevier,Urban&FischerVerlag

ISBN: 9783437410925

Category:

Page: 137

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EKG auf einen Blick (vorher "EKG leicht gemacht") bietet eine schnelle Einführung in die EKG-Befundung. Viele Abbildungen und knapper, prägnanter Text zeigen die Entstehung von normalem EKG sowie häufigen und wichtigen pathologischen Veränderungen und wie man sie erkennt. Wichtige Inhalte sind in Merke-Kästen hervorgehoben. Zahlreiche Beispiel- und Übungs-EKGs mit ausführlicher Befundung verdeutlichen die Inhalte und dienen zur Lernkontrolle. Übersicht der wichtigen Parameter in eigenem Kapitel.
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Zelluläre Diagnostik

Grundlagen, Methoden und klinische Anwendungen der Durchflusszytometrie ; 163 Tabellen

Author: Ulrich Sack,A. Tarnok,G. Rothe

Publisher: Karger Medical and Scientific Publishers

ISBN: 3805579284

Category: Medical

Page: 1111

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Das vorliegende Buch ist die einzige umfassende, deutschsprachige Darstellung der Durchflusszytometrie und ihrer Anwendungen. Während einige Techniken der Immunphänotypisierung mit der Durchflusszytometrie bereits zu Routineverfahren in der Laboratoriumsmedizin geworden sind, beginnen sich neue Methoden der funktionellen Charakterisierung von Zellen, der Analyse seltener Zellen und der Diagnostik aus komplexen Materialien erst zu etablieren. Durch neue Ansätze wie die objektträgergebundene Zytometrie wird der Einsatz dieser Verfahren weiter zunehmen. Multiparameteranalysen und Miniaturisierung sind weitere Schritte zur Verbesserung der Analytik. Das Buch bietet eine umfassende, fundierte und detaillierte Zusammenstellung aller Aspekte der Durchflusszytometrie in Forschung und Klinik. Neueinsteigern gibt es eine fundierte Einführung, fortgeschrittenen Anwendern spezielle Protokolle und Interpretationshilfen.
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Sports, Exercise, and Fitness

A Guide to Reference and Information Sources

Author: Mary Beth Allen

Publisher: Libraries Unlimited

ISBN: 9781563088193

Category: Health & Fitness

Page: 287

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An easy-to-use guide to nearly 1,000 information sources on sports, exercise, and fitness.
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Das Drama des begabten Kindes und die Suche nach dem wahren Selbst

Author: Alice Miller

Publisher: Suhrkamp Verlag

ISBN: 3518739255

Category: Psychology

Page: 200

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Gemeinsame Leitthemen der in diesem Band enthaltenen drei Studien sind die Ursprünge des Selbstverlustes und Wege der Selbstfindung. Das Drama des begabten, das heißt sensiblen, wachen Kindes besteht darin, daß es schon früh Bedürfnisse seiner Eltern spürt und sich ihnen anpaßt, indem es lernt, seine intensivsten, aber unerwünschten Gefühle nicht zu fühlen. Obwohl diese "verpönten" Gefühle später nicht immer vermieden werden können, bleiben sie doch abgespalten, das heißt: Der vitalste Teil des wahren Selbst wird nicht in die Persönlichkeit integriert. Das führt zu emotionaler Verunsicherung und Verarmung (Selbstverlust), die sich in der Depression ausdrücken oder aber in der Grandiosität abgewehrt werden. Die angeführten Beispiele sensibilisieren für das nicht artikulierte, hinter Idealisierungen verborgene Leiden des Kindes wie auch für die Tragik der nicht verfügbaren Eltern, die einst selbst verfügbare Kinder gewesen sind.
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