The 10 Habits of Happy Mothers

Reclaiming Our Passion, Purpose, and Sanity

Author: Meg Meeker, M.D.

Publisher: Ballantine Books

ISBN: 034551808X

Category: Family & Relationships

Page: 272

View: 7965

Mothers are expected to do it all: raise superstar kids, look great, make good salaries, keep an immaculate house, be the perfect wife. In this rallying cry for change, Meg Meeker, M.D., uses her twenty-five years’ experience as a practicing pediatrician and counselor to show why mothers suffer from the rising pressure to excel and the toll it takes on their emotional, physical, mental, and spiritual health. Complete with an all-new tool kit of wellness tips and exercises, Dr. Meeker’s book reveals the 10 most positive and impactful habits of healthy, happy mothers, including • making friends with those who know the meaning of friendship • finding out what money can buy (and what it cannot) • lightening the overload—and doing less more often • discovering faith and learning how to trust it • taking some alone time and reviving yourself By implementing Dr. Meeker’s key strategies, you can be happy, hopeful, and can teach your children to be the best they can be—and isn’t that the most precious reward of motherhood? Now with wellness tips and exercises!
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Starke Väter, starke Töchter

Wie Töchter von ihren Vätern geprägt werden

Author: Meg Meeker

Publisher: MVG Verlag

ISBN: 3864157498

Category: Psychology

Page: 224

View: 6929

In einer zunehmend komplexeren Welt ist es für Eltern nicht immer einfach, eine starke, dauerhafte Bindung zu ihren Kindern aufzubauen. Ganz besonders gilt das für die Beziehung von Vätern zu ihren Töchtern. Dabei erklärt Dr. Meg Meeker, die über mehr als 20 Jahre Berufserfahrung in der Behandlung von Kindern verfügt, in diesem wertvollen Buch, wie wichtig gerade das Verhältnis von Vätern und Töchtern ist. Denn um eine starke, selbstbewusste Frau zu werden, braucht jedes Mädchen die Aufmerksamkeit, den Schutz, den Mut und die Weisheit seines Vaters. Meg Meeker verrät die 10 Geheimnisse, die die Beziehung von Vätern und Töchtern einzigartig machen und den Mädchen den bestmöglichen Sprung ins Leben ermöglichen. Aus dem Buch: - Die essentiellen Tugenden, die ein Vater haben sollte, und wie man sie entwickelt - Was Töchter von Vätern über Selbstrespekt lernen können - Die Wichtigkeit von Grundregeln - Wie wichtig es ist, ein Held für seine Tochter zu sein - Die größten Fehler, die Väter machen können - Wie Stiefväter die Rolle übernehmen können
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Starke Mütter, starke Söhne

Wie Mütter ihre Söhne zu außergewöhnlichen Männern erziehen

Author: Meg Meeker

Publisher: MVG Verlag

ISBN: 3864157218

Category: Family & Relationships

Page: 352

View: 6060

Die Verbindung von Mutter und Sohn ist die zentrale Beziehung im Leben eines Jungen. Sie hat einen bedeutenden Einfluss auf die Entwicklung vom Kind zum Mann. Dennoch verläuft die Beziehung zwischen Mutter und Sohn nicht immer konfliktfrei. Dabei kann gerade eine gesunde, enge und liebevolle Bindung den Jungen helfen, sich in einem von Frauen dominierten Bildungssystem zu orientieren und ihren Platz in der Welt zu finden. Dr. Meg Meeker zeigt anhand von Fallbeispielen, wie Mütter eine besonders glückliche und emotional intakte Beziehung zu ihren Söhnen aufbauen können, unabhängig davon, in welchem Alter sich die Jungen befinden. In diesem Buch gibt die Autorin ihre Erfahrungen aus 25 Jahren als Kinderärztin, Familienberaterin und Mutter weiter und enthüllt diverse Tricks und Erziehungsregeln, mit denen Söhne zu glücklichen, erfolgreichen Männern erzogen werden können.
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The Catholic Girls Survival Guide for the Single Years

The Nuts and Bolts of Staying Sane and Happy While Waiting for Mr. Right

Author: Emily Stimpson

Publisher: Emmaus Road Publishing

ISBN: 9781937155346

Category: Religion

Page: 142

View: 2189

Three parts sexual license, two parts corporate I ladder, with a dash of Monolo Blahnik. If a woman's single years were a cocktail, that would be the f culture's preferred recipe.
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The Art Of Making Time For Yourself

A Collection Of Advice For Moms

Author: Christina Katz

Publisher: BookBaby

ISBN: 098951692X

Category: Family & Relationships

Page: 43

View: 3629

Isn’t it selfish to make time for you? Nope. Actually, it’s selfish to abandon yourself for the sake of others. And habitual self-abandonment can make formerly content, competent moms feel resentful, discouraged, and chronically unhappy. So don’t deprive others of getting to know and love your calmest, happiest, most integrated self. Making time for you is crucial for every mom trying to navigate the complex and constantly evolving role of mother. And because no two moms are exactly alike, The Art Of Making Time For Yourself presents multiple approaches to finding more time for you. If you are struggling to juggle all of your responsibilities and identities as a mom, this collection of helpful inspiration will help you factor yourself back into the happy family equation. Moms who read this book will gain: • 145 tips for creating more you-time • 16 must-have books to inspire self-care • 50 recommended movies featuring a momcentric point of view • 60 self-reflection questions • Lists for stocking your home spa and portable hobby bag • A variety of approaches for making the most of your time, no matter how much time you have Reclaim your personal power and create more day-to-day happiness and satisfaction without neglecting your responsibilities as a parent. This book fulfills a longtime dream of mine to create a definitive guide about making time for yourself after fourteen years of writing on the topic. This book makes a great gift for a mom-to-be or a new mom, for a mom who is choosing to stay home with her kids, or for a mom who is trying to juggle work and home life, for a WAHM, and even for a veteran mom with kids in school or leaving the nest. Thanks for telling all your mom friends about The Art Of Making Time For Yourself. Let’s start a movement of cheerful, relaxed moms who can express ourselves our individuality clearly and joyfully!
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Unschooling To University

Relationships Matter Most in a World Crammed With Content

Author: Judy Arnall

Publisher: Professional Parenting

ISBN: 1775178609

Category: Family & Relationships

Page: 384

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Learn how to acquire a personalized education through self-directed learning, and meet post-secondary entrance requirements.
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Disziplin ohne Drama

Achtsame Kommunikation mit Kindern

Author: Daniel J. Siegel,Tina Payne Bryson

Publisher: N.A

ISBN: 9783867811262

Category:

Page: 330

View: 2267

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Brain Rules für Ihr Baby

Wie neurowissenschaftliche Erkenntnisse helfen, dass Ihr Kind schlau und glücklich werden kann

Author: John Medina

Publisher: N.A

ISBN: 9783456852379

Category:

Page: 304

View: 3550

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Das 10. Gebot - Women's Murder Club -

Thriller

Author: James Patterson

Publisher: Limes Verlag

ISBN: 3641087163

Category: Fiction

Page: 384

View: 7808

Im Dunkeln lauert der Neid ... Detective Lindsay Boxer hat endlich geheiratet. Doch die Erinnerungen an ihre Hochzeit verblassen schnell, als sie mit den Ermittlungen in einem abscheulichen Verbrechen beauftragt wird: Ein junges Mädchen wurde angegriffen und schwer verletzt zurückgelassen, ihr neugeborenes Baby ist wie vom Erdboden verschluckt. Lindsay entdeckt nicht die geringste Spur vom Täter – und auch das Opfer scheint einige Geheimnisse zu bergen. Als weitere Angriffe auf Frauen die Stadt erschüttern, wächst der Druck, das Baby zu finden. Und Lindsay beginnt sich ernsthaft zu fragen, ob sie jemals eine Familie gründen sollte ...
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Leitfaden für Faule Eltern

Author: Tom Hodgkinson

Publisher: Kein & Aber AG

ISBN: 395403042X

Category: Family & Relationships

Page: 318

View: 2744

Kindererziehung gilt als mühselig, kompliziert und teuer. Straffe Stundenpläne, Leistungstests, teure Freizeitaktivitäten und jede Menge Kommerz bringen schon früh eine ungesunde Dosis Stress und Arbeitsethos in das Leben unserer Kinder. Zugleich haben die angestrengten Eltern paradoxerweise das Gefühl, dass sie noch mehr leisten müssten, um die Last der Elternschaft schultern und ihren Kindern etwas bieten zu können. Aber wo sind Kreativität, Spiel und Selbstvertrauen geblieben? In seinem Erziehungsratgeber der anderen Art zeigt Tom Hodgkinson neue Wege zu einer lustvollen Erziehung auf. Unabhängige Kinder und glückliche Eltern, darauf kommt es ihm an. Er fordert uns auf, den Kindern Verantwortung zu übertragen und den Dingen Ihren Lauf zu lassen, anstatt Freizeitspaß teuer einzukaufen. Hodgkinson ignoriert alle modernen Erziehungsratgeber, er lernt stattdessen aus eigenen Fehlern und befragt die großen Denker aus geistvolleren Zeiten, unter ihnen Rousseau, Locke und Lawrence. Und so ist »Leitfaden für faule Eltern« keine Bedienungsanleitung, sondern eine inspirierende Sammlung von Reflexionen über die Frage, wie wir gemeinsam mit unseren Kindern das Leben genießen können.
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Die 11. Stunde

Thriller

Author: James Patterson

Publisher: Limes Verlag

ISBN: 3641124670

Category: Fiction

Page: 384

View: 7017

Freund oder Feind, Wahrheit oder Täuschung ... Lindsay Boxer ist voller Vorfreude, denn endlich ist sie schwanger. Das Verbrechen in San Francisco nimmt darauf allerdings keine Rücksicht. Als der Millionär Chaz Smith brutal niedergeschossen wird, findet Lindsay heraus, dass durch die Mordwaffe vier der berüchtigsten Verbrecher der Stadt den Tod fanden. Außerdem wurde sie aus ihrem eigenen Beweismitteltresor im Police Department gestohlen. Jeder könnte der Täter sein, auch diejenigen, die Lindsay am nächsten stehen ...
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Verletzlichkeit macht stark

Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden

Author: Brené Brown

Publisher: Kailash Verlag

ISBN: 3641106788

Category: Self-Help

Page: 336

View: 7919

Selbstliebe statt Perfektionismus In einer Welt, in der die Furcht zu versagen zur zweiten Natur geworden ist, erscheint Verletzlichkeit als gefährlich. Doch das Gegenteil ist der Fall: Die renommierte Psychologin Brené Brown zeigt, dass Verletzlichkeit der Ort ist, wo Liebe, Zugehörigkeit, Freude und Kreativität entstehen. Unter ihrer behutsamen Anleitung erforschen wir unsere Ängste und entwickeln eine machtvolle neue Vision, die uns ermutigt, Großes zu wagen.
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Freiheit

Der Mut, Du selbst zu sein

Author: Osho

Publisher: Ullstein eBooks

ISBN: 384370404X

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 216

View: 6937

Für Osho gibt es drei Stufen der Freiheit. Die erste Stufe ist die »Freiheit von« ? mit ihr lösen wir uns aus der Sklaverei von Vorurteilen, Traditionen und Weltbildern. Die zweite Stufe ? die »Freiheit zu« ? ist die positive Entscheidung für eine eigene Vision, zum Beispiel künstlerischer, politischer oder humanitärer Art. Die ultimative Freiheit aber ist erst in der dritten Stufe erreicht. Osho nennt sie »nur Freiheit«. Es ist die Freiheit, die darüber hinausgeht, für oder gegen etwas zu sein ? die Freiheit, einfach du selbst zu sein und an jedem Augenblick des Lebens wahrhaftig teilzunehmen.
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100 Arten, eine Mango zu essen

Author: Amulya Malladi

Publisher: BASTEI LÜBBE

ISBN: 9783404158331

Category:

Page: 269

View: 3793

Als Priya, Informatikerin im Silicon Valey und verlobt mit einem Amerikaner, nach 7 Jahren erstmals ihre prototypische Familie in Hyderabad besucht, soll sie endlich mit einem änetten indischen Jungenä verheiratet werden.
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Als der Tag begann

Author: Liz Murray

Publisher: Diana Verlag

ISBN: 3641055474

Category: Biography & Autobiography

Page: 480

View: 9202

Oft traurig und doch voller Witz und Lebensmut — eine wahre Geschichte vom Erwachsenwerden und Überleben Liz Murray, aufgewachsen in der Bronx, Eltern drogensüchtig, mit 15 obdachlos, ohne Schulausbildung. Wie schafft sie den Absprung in ein Leben mit Zukunft? Liz Murray erzählt vom Erwachsenwerden, davon, wie sie ihre Eltern verliert und sich mühevoll ein Harvard-Stipendium erarbeitet, mit einer Sprache, die — anrührend und humorvoll zugleich — alles lebendig werden lässt. Schon als kleines Kind weiß Liz Murray, was es heißt, am Existenzminimum zu leben. Armut und Hunger bestimmen den Alltag ihrer Familie. Doch obwohl die Hippie-Eltern drogenabhängig sind, erleben Liz und ihre Schwester Lisa nicht nur Elend und Leid. Im Gegenteil, ihr Vater ist ein schräger, aber liebevoller Mensch, und er bringt seinen Töchtern bei, nicht auf das Geschwätz der Leute zu hören, sondern der Welt kritisch zu begegnen. Die Momente des Glücks sind dennoch kurz. Mit 15 ist Liz obdachlos, schwänzt die Schule und zieht mit anderen Kindern, die auch nirgends hingehören, durch die Straßen. Erst als ihre Mutter an Aids stirbt, wird Liz klar, dass sie so nicht enden will. Mit großer Willenskraft und einem Durchhaltevermögen, das sie selbst erstaunt, schafft sie mit 19 ihren Highschool-Abschluss und macht ihren Weg bis an die Eliteuniversität Harvard.
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Warum französische Kinder keine Nervensägen sind

Erziehungsgeheimnisse aus Paris

Author: Pamela Druckerman

Publisher: Mosaik Verlag

ISBN: 3641101573

Category: Family & Relationships

Page: 368

View: 4021

Erziehen statt Verziehen. Warum werfen französische Kinder im Restaurant nicht mit Essen, sagen immer höflich Bonjour und lassen ihre Mütter in Ruhe telefonieren? Und warum schlafen französische Babys schon mit zwei oder drei Monaten durch? Als Pamela Druckerman der Liebe wegen nach Paris zieht und bald darauf ein Kind bekommt, entdeckt sie schnell, dass französische Eltern offensichtlich einiges anders machen – und zwar besser. In diesem unterhaltsamen Erfahrungsbericht lüftet sie die Geheimnisse der Erziehung à la française.
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Heorots Vermächtnis

Author: Larry Niven

Publisher: N.A

ISBN: 9783404243068

Category:

Page: 460

View: 4402

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Achtsame Kommunikation mit Kindern

Zwölf revolutionäre Strategien aus der Hirnforschung für die gesunde Entwicklung Ihres Kindes

Author: Daniel J. Siegel,Tina Payne Bryson

Publisher: N.A

ISBN: 9783867810821

Category:

Page: 256

View: 5805

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Kinder sind vom Himmel

fünf Freiheiten, die Kinder stark machen

Author: John Gray

Publisher: N.A

ISBN: 9783442152056

Category:

Page: 349

View: 5116

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