Natur-Mandalas

Bunt gegen Stress

Author: Thaneeya McArdle

Publisher: N.A

ISBN: 9783955501778

Category:

Page: 64

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wissenswert - Me-Time

Alles rund um ein glückliches Selbst

Author: Susanne Pypke

Publisher: TOPP

ISBN: 3735812058

Category: Crafts & Hobbies

Page: 64

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Keine Frage, Zeit ist wertvoll und knapp. Darum sollten wir sie weise "verschwenden"! Im Alltag planen, optimieren und multitasken wir, was das Zeug hält, wir hetzen von einem Termin zum anderen. Dabei bleibt meist vor allem eins auf der Strecke: die Zeit für uns selbst, unsere Me-Time. Doch was hindert uns daran, kleine Auszeiten vom Alltag zu nehmen und einfach mal abzutauchen? Egal, wie lang unsere To-do-Liste ist – unter den Top Five sollte immer "Zeit für mich" stehen. Me-Time ist so wichtig wie Gemüse zu essen, täglich zwei bis drei Liter Wasser zu trinken, den Körper fit zu halten und die Zähne zu putzen. Me-Time ist keine Zeitverschwendung. Me-Time ist Zeit, in der wir keine Verpflichtungen haben, in der wir uns ganz auf uns selbst konzentrieren, Energie tanken und unseren Akku aufladen können. Entdecke mit diesem Buch, wie du - auf deine eigenen Bedürfnisse achtest und dich selbst ernst nimmst, - durch mehr positives Denken, Gelassenheit, Energie aus der Natur und Entschleunigung zu dir selbst findest und - du ausgeglichener, zufriedener, glücklicher wirst - und gestärkt für den Alltag!
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Sternstunden im Wald

Den Wald von Frühling bis Winter mit Kindern fantasievoll erleben und erkunden

Author: Hemming, Antje

Publisher: Ökotopia Verlag

ISBN: 3867021422

Category: Nature study

Page: 128

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Der Wald ist einer der spannendsten Erlebnisräume überhaupt für Kinder. Gemeinsam den Umgang mit der Natur zu erleben schult vor allem die Sinne, Fantasie, Sensibilität, Kreativität sowie Grob- und Feinmotorik. Der Praxisordner bietet 32 Konzepte für abwechslungsreiche Waldtage und vier große Jahreszeitenfeste, alle übersichtlich beschrieben und mit zahlreichen Fotos nachvollziehbar angeleitet. Fantasieanregende Themen, kindgerechte Naturbeobachtungen, bewegungsintensive Spiele und Bastelaktionen mit Naturmaterialien begleiten die Kinder durch ein ganzes Jahr im Wald. Jedes Konzept kann dem Ordner einfach entnommen, im Rucksack mitgeführt und als Leitfaden direkt vor Ort genutzt werden. Die 64 Naturinfokarten im Anhang beinhalten weitere Informationen und Hinweise zur Bestimmung von Bäumen, Blumen und Tieren im Wald. Checklisten und Informationen für Eltern vervollständigen die Vorbereitungen. Ein praktisches Rundumpaket für begeisternde Waldtage!
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Kreative Lernfelder

Künstlerische Therapien in Kultur- und Bildungskontexten

Author: Heinfried Duncker,Ruth Hampe,Monika Wigger

Publisher: Verlag Herder GmbH

ISBN: 3495818006

Category: Philosophy

Page: 408

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Künstlerische Therapien werden in sozialen, kulturellen und schulischen Aufgabenbereichen immer stärker verankert. In diesem Band werden anhand von Beiträgen zu unterschiedlichen Projektarbeiten Umsetzungsmöglichkeiten dargelegt. Unter anderem werden künstlerische Therapien im Kontext inklusiver Handlungsfelder, in der Flüchtlingsarbeit, in der Gewaltprävention und im bildgebenden Resonanz-Bezug erörtert.
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Mandalas im Unterricht der Grundschule

Author: Katja Krenicky-Albert

Publisher: GRIN Verlag

ISBN: 363859677X

Category:

Page: 24

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Studienarbeit aus dem Jahr 2003 im Fachbereich Padagogik - Schulpadagogik, Note: 1,0, Padagogische Hochschule Freiburg im Breisgau, 7 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Mandalas sind Bilder, Ornamente oder ornamentartig angelegte Gegenstande, die in vielen Kulturen als Meditationszeichen dienen und drei Dinge gemeinsam haben: die Grundform Kreis, eine Mitte und einen auf dieses Zentrum konzentrierten symmetrischen Aufbau (Friebel, 1998; Wuillemet/ Cavelius, 1997; Bernhardt 1996; Hoppe, 1995). Durch die kreisformig um einen Mittelpunkt angeordneten und miteinander verbundenen geometrischen Figuren, abstrakten Symbole, gegenstandlichen Abbildungen oder realen Objekte soll der Betrachter und Gestalter des Mandalas zur Ruhe kommen, seine ganze Aufmerksamkeit auf sich selbst konzentrieren (Bernhardt, 1996) und zu seiner eigenen Mitte zu finden. Mandalas wirken durch Meditation. Jedoch nicht die Existenz oder Betrachtung seiner Darstellung allein macht dessen entspannenden Effekt aus. Vielmehr ist es zum einen die Art, es anzuschauen, es zu betrachten, es auf sich wirken zu lassen und sich innerlich gedanklich ebenso wie emotional von den ihm zugrunde liegenden Strukturen (Kreis, Mitte, sich beruhrende, verbindende, verschlangelnde Ornamente etc.) leiten zu lassen. Zum anderen sollte die Betrachtung eines Mandalas kombiniert sein mit seiner Herstellung und Gestaltung. Erst bei einem entspannten, aber bewussten und konzentrierten Gestaltungsvorgang wie dem Malen, Zeichnen oder Legen von Mandalas kann sich der Korper auf Selbstbesinnung, Ruhe und Gelassenheit einstellen. Nicht nur Erwachsene fuhlen sich vom Stress und von den Alltagsbelastung der heutigen Zeit uberfordert, auch immer mehr Kinder weisen psychisch bedingte Symptome wie Nervositat und Unkonzentriertheit auf oder Verhaltens- und Entwicklungsstorungen (Wuillemet/ Cavelius, 1997, S. 6) wie beispielsweise Aggressivitat, Depressionen, Leistungsabfall in der Schule u.a. Das Resultat sind ni"
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Die Wandlungsreise

der Prozess des geführten Zeichnens - eine initiatische Kunsttherapie

Author: Cornelia Elbrecht

Publisher: BoD – Books on Demand

ISBN: 3937845305

Category: Art therapy

Page: 310

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Trauernde Begleiten

Eine Orientierungshilfe

Author: Stephanie Witt-Loers

Publisher: Vandenhoeck & Ruprecht

ISBN: 3525630204

Category: Religion

Page: 160

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English summary: How do I meet the needs of mourners as a parishoner, as clergyman or clergywoman, neighbour or counsellor? Death makes people lost and silent. Mourners can sometimes lose not only the deceased but their social network. In order to avoid this and help neighbours to approach mourners Stephanie Witt-Loers discusses questions surrounding the act of mourning. She encourages to meet mourners. She also makes readers consider their own experiences they had with death and to think more broadly about the topics dying and death. German description: Trauernden Menschen gegenuberzutreten, ist nicht leicht. Wie kann man Trauernde begleiten, wie sie unterstutzen? Zum Beispiel, als Freund, als Nachbar, als beruflich Betroffener? Das sind zentrale Anliegen in diesem Buch von Stephanie Witt-Loers. Die Fachbuchautorin verknupft Theorie und Praxis eng miteinander und klart anschaulich wesentliche Fragen zum Thema Trauer. Trauernde laufen Gefahr, ausser dem Verstorbenen auch noch ihre sozialen Bindungen und den Kontakt zu ihrer Umgebung zu verlieren. Damit das nicht geschieht, ermutigt die Autorin auf den Trauernden zuzugehen und sich der Begegnung mit Trauernden zu stellen. Hier mochte Stephanie Witt-Loers unterstutzen, Orientierung geben und begleiten. Anregen mochte sie auch, sich mit eigenen Trauererfahrungen und Gedanken zum Themenbereich Tod und Trauer auseinanderzusetzen. Denn jeder von uns kann selbst trauernd sein oder zum Trauernden werden. Das Buch ist ein wertvolles Nachschlagewerk in der Begegnung mit betroffenen Menschen und wird fur Familien, Freunde, Nachbarn, Kollegen aber auch in Institutionen, in Hospizen, in Krankenhausern, Arzt- und Hebammenpraxen, in Gemeinden, in Vereinen, in Firmen und in Schulen Unterstutzung und Begleitung sein. Die Autorin Stephanie Witt-Loers ist Kinder- und Familientrauerbegleiterin und Trauerbegleiterin in eigener Praxis. Sie ist Fachbuchautorin und arbeitet unter anderem auch am Kindertrauerzentrum Thalita des Kinder- und Jugendhospizes Balthasar in Olpe. Als Fortbildungsreferentin ist sie fur Lehrer, Erzieher, Hebammen, Pflegepersonal, Sozialpadagogen, Seelsorger, Arzte, Trauerbegleiter sowie im Hospiz Arbeitende tatig und halt Vortrage zum Themenbereich. Die Autorin ist Mutter von drei Kindern und lebt mit ihrer Familie in Bergisch Gladbach.
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Experimente rund um die Natur

Author: Ruth Gellersen,Uli Velte

Publisher: Esslinger Verlag

ISBN: 9783480223015

Category:

Page: 45

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Experimente sowie Spiel- und Bastelideen um Phänomene in der Natur. Ab 5.
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Rangeln, Regeln, Rücksicht nehmen

Spiele und Körperübungen für ein faires Miteinander von Kindern in Kita und Grundschule

Author: Annegret Frank

Publisher: Ökotopia Verlag

ISBN: 3867021104

Category:

Page: 120

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Umfangreiche Ideensammlung für Erzieher/-innen und Lehrer/-innen mit zahlreichen Bewegungs- und Spieleinheiten zur Gewaltprävention bei Kita- und Grundschulkindern.
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Einfache Mandalas zur phonologischen Bewusstheit

Laute, Silben und Reime erkennen und zuordnen

Author: Monika Konkow

Publisher: Persen Verlag

ISBN: 3403236390

Category: Education

Page: 32

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Da sich Schwierigkeiten im Bereich der phonologischen Bewusstheit auch negativ auf das Lesen- und Schreibenlernen auswirken, ist hier besonders intensives Üben notwendig. Die Mandala-Übungen in diesem Band verbinden das Training der phonologischen Bewusstheit mit dem Spaß am Ausmalen. Anhand von Bildern finden die Kinder Reime, zählen Silben und lernen, die einzelnen Laute eines Wortes wahrzunehmen, zu unterscheiden und zu lokalisieren. Das Ausmalen der Mandalas schult das Konzentrationsvermögen, die Ausdauer und die Auge-Hand-Koordination. Farbige Lösungsseiten ermöglichen es Ihren Schülern, die Ergebnisse selbstständig zu überprüfen
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Latein - Mandalas und Bilder zum Ausmalen

Kleine Fitnessübungen für's Gehirn zum Trainieren der Verben (Zeiten)

Author: Veronika Puzio

Publisher: BoD – Books on Demand

ISBN: 3732294013

Category: Education

Page: 72

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Entspannt und mit Freude lernen! Latein - Der Gedanke an dieses Fach löst bei den meisten Schülern eher ein tiefes Stöhnen als einen Jubelschrei aus... Damit sich dieses Stöhnen mehr und mehr in ein zufriedenes Seufzen wandelt, dafür wurde das vorliegende Buch entwickelt! Wer im Lateinunterricht Erfolg haben möchte, kommt um das Lernen der Vokabeln sowie der Konjugations- und Deklinationsformen nicht herum. ABER: Es muss nicht zwangsweise als stumpfe Paukerei ablaufen. Im Gegenteil, inzwischen haben Hirnforscher längst festgestellt, dass es sich viel leichter und effizienter lernt, wenn man Spaß an einer Sache hat. Ebenso ist seit langem bekannt, dass sich der Geist beim Ausmalen von Mandalas und Bildern sehr gut entspannen kann, wodurch unser Gehirn einfach besser funktioniert. Diese Erkenntnisse vereinen sich in den "Fitness-Übungen für's Gehirn" und bieten damit den Hirnzellen ein ideales Schulungsfeld. Ausmalen, vergleichen, übertragen, ergänzen - das sind die Schritte, mit denen in diesem Buch nicht nur die lateinischen Verbformen trainiert werden, sondern genauso die Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit, welche für das Verstehen von komplexen Zusammenhängen von großer Bedeutung sind. Fazit: Ein Übungsbuch, das Spaß macht und echten Nutzen bringt!
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Naturabenteuer für Kinder

Spiel - und Bastelideen für Flussbaumeister und Waldprinzessinnen

Author: Harald Harazim,Renate Hudak

Publisher: GRÄFE UND UNZER

ISBN: 3833840676

Category: Nature

Page: 192

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Raus aus dem Haus - rein in die Natur! Für Kinder ist die Natur der spannendste Spielplatz, den man sich nur vorstellen kann. Ob im Garten, auf der Wiese hinter dem Haus, im Wald, an einem Bach, oder sogar in der Nacht oder bei Matschwetter - die Möglichkeiten auf Entdeckungsreise zu gehen sind schier unendlich. Naturabenteuer für Kinder ist randvoll mit familiengerechten Ideen für Aktivitäten unter freiem Himmel. Rubbelbilder, ein Kieselsteinbogen oder eine Holunderkette: Eltern erhalten eine Vielzahl einfacher Anleitungen zur Planung unterschiedlicher Naturabenteuer für Kinder und Jugendliche. Übersichtliche Materiallisten und praktische Tipps helfen bei Umsetzung, spannende Wissensseiten und Naturinfos für Kinder machen Lust auf Abenteuer und helfen spielerisch einen verantwortungsbewussten Umgang mit der Natur zu erlernen. Die kostenlose GU-App bietet eine Fülle interessanter Bilder, weiterführender Infos und spannender Videos.
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Einfache Mandalas zur Pränumerik

Eigenschaften vergleichen, Reihenfolgen bilden,

Author: Monika Konkow,Annika Konkow

Publisher: Persen Verlag

ISBN: 3403202399

Category: Education

Page: 39

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Schüler mit sonderpädagogischem Förderbedarf haben häufig große Schwierigkeiten im pränumerischen Bereich, was sich negativ auf das Verständnis von weiteren mathematischen Themen auswirkt. Deswegen ist hier ein besonders intensives üben notwendig. Doch wie können Sie die Motivation Ihrer Schüler aufrechterhalten, sich mit diesem Thema auseinanderzusetzen? Im vorliegenden Band finden Sie Mandala-übungen, die das Training der pränumerischen Fertigkeiten mit dem Spaß am Ausmalen verbinden. Anhand von Bildern vergleichen die Kinder Mengen, bilden lineare Reihenfolgen und trainieren ihre Raum-Lage-Wahrnehmung. Außerdem unterscheiden sie einzelne Formen und Farben. Beim Ausmalen der Mandalas werden das Konzentrationsvermögen, die Ausdauer und die Auge-Hand-Koordination geschult. Außerdem wirkt das Ausmalen entspannend und beruhigend. Mit dem ergänzenden, individuell gestaltbaren Deckblatt kann sich jeder Schüler eine eigene Mandalamappe erstellen. Die farbigen Lösungsseiten ermöglichen den Schülern zudem ein selbstständiges überprüfen der Arbeitsergebnisse.
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Das verborgene Leben des Waldes

Ein Jahr Naturbeobachtung

Author: David G. Haskell

Publisher: Antje Kunstmann

ISBN: 395614080X

Category: Fiction

Page: 288

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Die Welt in einer Nussschale: Über ein Jahr hat der amerikanische Biologe David Haskell einen Quadratmeter altgewachsenen Wald immer wieder besucht und bis ins Detail studiert. Ausgerüstet nur mit Objektiv, Lupe und Notizbuch, Zeit und Geduld, richtet der Biologe seinen Blick auf das Allerkleinste: Flechten und Moose, Tierspuren oder einen vorbeihuschenden Salamander, Eiskristalle oder die ersten Frühlingsblüten. Und entfaltet mit dem Wissen des Naturforschers und der Beschreibungskunst eines Dichters ein umfassendes Panorama des Lebens im Wald, des feingewobenen Zusammenlebens in einem jahrhundertealten Ökosystem. Eine Grand Tour zwischen Wissenschaft und Poesie, die die Natur in ihrer ganzen Komplexität und Schönheit erfahrbar macht. »David Haskell führt den Leser zu einer neuen Form der Naturbetrachtung, in der das Unsichtbare zum Vorschein kommt, das Kleine zu großen Fragen führt und die unendliche Komplexität und Schönheit alles Lebendigen sich immer deutlicher entfaltet.« E.O.Wilson
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Die Zeichen der Natur

Natursymbolik und Ganzheitserfahrung

Author: Peter Cornelius Mayer-Tasch

Publisher: Insel Verlag Anton Kippenberg

ISBN: N.A

Category: Science

Page: 380

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Die 5 Dakinis

Die himmlischen Kräfte des Buddhismus - Mit Meditationen für viele Alltagsprobleme

Author: Tsültrim Allione

Publisher: Arkana

ISBN: 3641233119

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 400

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Dakinis sind Himmelstänzerinnen, mythische Geistwesen mit wechselndem Temperament. Sie stärken die weiblichen Kräfte in uns – jene Qualitäten, die wir in Zeiten wie diesen besonders dringend brauchen, um uns selbst und die Erde zu heilen. Lama Tsültrim Allione, eine der bekanntesten tibetisch-buddhistischen Lehrerinnen im Westen, zeigt uns darüber hinaus, wie die Dakinis uns helfen können, wann immer wir Mut und Durchhaltevermögen brauchen. Und wie sie uns sogar bei alltäglichen Problemen wie Entscheidungsschwierigkeiten oder Aufschieberitis zur Seite stehen. Durch kraftvolle, jedoch leicht erlernbare Meditationstechniken können wir uns mit den Dakini-Kräften verbinden und sie zu machtvollen himmlischen Begleiterinnen machen.
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