Inner Engineering

A Yogi's Guide to Joy

Author: Sadhguru

Publisher: Spiegel & Grau

ISBN: 0812997808

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 288

View: 3101

NEW YORK TIMES BESTSELLER • Thought leader, visionary, philanthropist, mystic, and yogi Sadhguru presents Western readers with a time-tested path to achieving absolute well-being: the classical science of yoga. NAMED ONE OF THE TEN BEST BOOKS OF THE YEAR BY SPIRITUALITY & HEALTH The practice of hatha yoga, as we commonly know it, is but one of eight branches of the body of knowledge that is yoga. In fact, yoga is a sophisticated system of self-empowerment that is capable of harnessing and activating inner energies in such a way that your body and mind function at their optimal capacity. It is a means to create inner situations exactly the way you want them, turning you into the architect of your own joy. A yogi lives life in this expansive state, and in this transformative book Sadhguru tells the story of his own awakening, from a boy with an unusual affinity for the natural world to a young daredevil who crossed the Indian continent on his motorcycle. He relates the moment of his enlightenment on a mountaintop in southern India, where time stood still and he emerged radically changed. Today, as the founder of Isha, an organization devoted to humanitarian causes, he lights the path for millions. The term guru, he notes, means “dispeller of darkness, someone who opens the door for you. . . . As a guru, I have no doctrine to teach, no philosophy to impart, no belief to propagate. And that is because the only solution for all the ills that plague humanity is self-transformation. Self-transformation means that nothing of the old remains. It is a dimensional shift in the way you perceive and experience life.” The wisdom distilled in this accessible, profound, and engaging book offers readers time-tested tools that are fresh, alive, and radiantly new. Inner Engineering presents a revolutionary way of thinking about our agency and our humanity and the opportunity to achieve nothing less than a life of joy. Praise for Sadhguru and Inner Engineering “Contrarian and consistent, ancient and contemporary, Inner Engineering is a loving invitation to live our best lives and a profound reassurance of why and how we can.”—Sir Ken Robinson, author of The Element, Finding Your Element, and Out of Our Minds: Learning to Be Creative “I am inspired by Sadhguru’s capacity for joy, his exuberance for life, and the depth and breadth of his curiosity and knowledge. His book is filled with moments of wonder, awe, and intellectual challenge. I highly recommend it for anyone interested in self-transformation.”—Mark Hyman, M.D., director, Cleveland Clinic Center for Functional Medicine, and New York Times bestselling author “Inner Engineering is a fascinating read of Sadhguru’s insights and his teachings. If you are ready, it is a tool to help awaken your own inner intelligence, the ultimate and supreme genius that mirrors the wisdom of the cosmos.”—Deepak Chopra
Release

Die Weisheit eines Yogi

Wie innere Veränderung wirklich möglich ist

Author: Sadhguru

Publisher: O.W. Barth eBook

ISBN: 3426450577

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 288

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Noch nie hat ein spiritueller Lehrer die Botschaft des Yoga so spannend und unterhaltsam erklärt. Der indische Yoga-Meister Sadhguru ist für unzählige Menschen ein leuchtendes Vorbild. In Die Weisheit eines Yogi schildert er seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Sie sind beispielhaft und haben die Kraft, die eigene Persönlichkeitsentwicklung nachhaltig zu unterstützen. Zahlreiche Übungen – meditative und ganz alltagsbezogene – laden zu positiven Veränderungen unseres Lebens ein, die uns glücklicher, achtsamer und freier machen werden.
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The Science of Yoga

Was es verspricht - und was es kann

Author: William J. Broad

Publisher: Verlag Herder GmbH

ISBN: 3451803100

Category: Political Science

Page: 400

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Stresskiller, Fitmacher, Schmerzlöser: Yoga werden viele segensreiche Eigenschaften zugeschrieben. Doch was ist dran an diesen Versprechen? Was kann Yoga wirklich? Nach jahrelangen Recherchen blickt William J. Broad, Pulitzerpreisträger und Bestsellerautor, hinter die Kulissen der beliebten Meditationspraxis und zeigt, was tatsächlich mit Yoga erreicht werden kann, wo aber auch seine Risiken und Gefahren liegen - und warum. Er nimmt den Leser mit auf eine fundiert-unterhaltsame Reise von den alten Yoga-Archiven in Kalkutta bis zu den führenden medizinischen Forschungslabors, von sagenumwobenen Ashrams bis zu schweißtreibenden Yoga-Studios mit ihren selbst ernannten Meistern. Er entschleiert Mythen, entdeckt tatsächlichen Nutzen und zeigt, was Yoga wirklich kann - und was nicht. Eine Pflichtlektüre für alle, die mit Yoga zu tun haben.
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Die drei Pfeiler des Zen

Lehre - Übung - Erleuchtung

Author: Philip Kapleau

Publisher: O.W. Barth

ISBN: 9783426291283

Category:

Page: 479

View: 7038

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Die Einheit allen Lebens

Inspirierende Texte aus "Eine neue Erde"

Author: Eckhart Tolle

Publisher: Arkana

ISBN: 364104698X

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 192

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Der kompakte Einstieg zu Eckhart Tolle Eckhart Tolle hat mit „Eine neue Erde“ einen der großen spirituellen Bestseller unserer Zeit geschrieben. Er setzt darin das Erwachen eines radikal geänderten persönlichen Bewusstseins in Beziehung zum Kollektivbewusstsein. Nur wenn wir uns in einen „inneren Raum“ jenseits von Gedanken, Emotionen und reaktivem Verhalten bewegen, erfahren wir Liebe und eine allumfassende Intelligenz. Nur wenn viele Menschen diesen Schritt gehen, wird sich ein neues Bewusstsein entwickeln. Nur ein neues Bewusstsein kann uns und die Erde vor Zerstörung bewahren. Für „Die Einheit allen Lebens“ hat Eckhart Tolle Textpassagen aus „Eine neue Erde“ ausgewählt, die sich zur Vertiefung des inneren Transformationsprozesses eignen. Sie unterstützen die Entstehung eines „inneren Raums“, aus dem heraus sich das neue Bewusstsein entwickeln kann. Indem der unablässige Gedankenstrom unterbrochen wird, gelingt es uns leicht, im Jetzt noch präsenter zu sein. So wird sich schon beim Lesen des Buches etwas im eigenen Innern verschieben – hin zum persönlichen Erwachen. In hochwertiger Geschenkausstattung, durchgehend vierfarbig.
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Das Gesetz des Erfolges

Gesundheit, Wohlstand und Glück durch die Kraft des Geistes

Author: Yogānanda

Publisher: N.A

ISBN: 9780876121573

Category:

Page: 42

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Die Katze des Dalai Lama

Roman

Author: David Michie

Publisher: Lotos

ISBN: 3641125030

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 272

View: 3084

Die Bekenntnisse einer Katze auf Erleuchtungssuche »Der Dalai Lama ist ein Meister im Umgang mit dem Dosenöffner«, weiß His Holiness’s Cat. Dass er zudem einer der spirituellen Führer der Welt ist, findet die Hauskatze in Dharamsala durchaus angemessen. Während er Staatsmänner, Mönche, Prominente und andere Besucher unterweist, hält sie Hof. Was das Kätzchen dabei aufschnappt, gibt es – durch seine blauen, schrägen Augen betrachtet – auf ebenso inspirierende wie unterhaltsame Weise wieder. So erfährt man viel Berührendes und Überraschendes aus der Welt seiner Heiligkeit. David Michie gelingt ein kleines Kunststück: Seine Protagonistin holt die buddhistische Lehre auf den Boden und vermittelt »auf leisen Pfoten«, wie wir Menschen Glück und Sinn finden können.
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Summary, Analysis & Review of Sadhguru’s Inner Engineering by Instaread

Author: Instaread

Publisher: Instaread

ISBN: 1683786076

Category: Study Aids

Page: 41

View: 6441

Summary, Analysis & Review of Sadhguru’s Inner Engineering by Instaread Preview: Inner Engineering by yogi and mystic Sadhguru is a nonfiction book that explores the path to spiritual enlightenment, a state in which joy is constant. Human consciousness is like a machine. When people learn how to master their own minds and bodies as they do machines, they will have the ability to experience profound and sustained joy. Therefore, a person’s path to lasting joy begins with mastering their inner experience. To harness the intelligence of their own life force, people should tap into the wisdom of yoga and its time-tested principles. Yoga is a reliable method people can use to get in touch with their own transcendent and divine natures. Sadhguru’s spiritual wisdom is based on his personal experience. He began practicing yoga when he was 12 years old and living in Mysore, India. From that point on, he began noticing significant changes in the way that he experienced life… PLEASE NOTE: This is a Summary, Analysis & Review of the book and NOT the original book. Inside this Summary, Analysis & Review of Sadhguru’s Inner Engineering by Instaread · Overview of the Book · Important People · Key Takeaways · Analysis of Key Takeaways About the Author With Instaread, you can get the key takeaways and analysis of a book in 15 minutes. We read every chapter, identify the key takeaways and analyze them for your convenience. Visit our website at instaread.co.
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Das Buch der Freude

Author: Dalai Lama,Desmond Tutu,Douglas Abrams

Publisher: Lotos

ISBN: 3641191912

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 384

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Zwei weise Männer, eine Botschaft Sie sind zwei der bedeutendsten Leitfiguren unserer Zeit: Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu. Obwohl ihr Leben von vielen Widrigkeiten und Gefahren geprägt war, strahlen sie eine Freude aus, die durch nichts zu erschüttern ist. Im Buch der Freude vereinen die „Brüder im Geiste“ ihre immense Lebenserfahrung und die Weisheit ihrer Weltreligionen zu einer gemeinsamen zentralen Erkenntnis: Nur tief empfundene Freude kann sowohl das Leben des Einzelnen als auch das globale Geschehen spürbar zum Positiven wandeln. Unabhängig von allen Herausforderungen und Krisen, mit denen wir täglich konfrontiert werden, können wir diese Energie in uns entfalten und weitergeben. So wird die Freude zur Triebkraft, die unserem Dasein mehr Liebe und Sinn verleiht – und zugleich Hoffnung und Frieden in unsere unsichere Welt bringt.
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Pilates Anatomie

Der vollständig illustrierter Ratgeber für Stabilität und Balance

Author: Rael Isacowitz,Karen Clippinger

Publisher: Stiebner Verlag GmbH

ISBN: 3767910667

Category: Sports & Recreation

Page: 204

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Presents a visual perspective on correct alignment, posture, and movements. It offers an inside look at your workout by providing a customisable approach and combining full-color anatomical illustrations with step-by-step instructions for the most effective mat exercises ; aim: to build a stronger, more articulate body.
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Karma Yoga

Author: Swami Sivananda

Publisher: XinXii

ISBN: 3943376044

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 224

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Swami Sivananda gibt uns in diesem Buch einen Einblick in das Phänomen des Karma Yoga, das uns heute mehr denn je den Weg aus dem weltlichen Chaos zum Einssein weisen kann. Jede Arbeit erhebt den Geist, wenn sie mit der richtigen mentalen Einstellung ausgeführt wird. Dadurch wird Unterscheidungsvermögen und richtiges Handeln gelernt. Dem Leser wird anhand der Naturgesetze klar, dass im Universum eine vollkommene Ordnung herrscht. Durch Ausübung von Swadharma kann der Karma Yogi einen freien und erhabenen Geist entwickeln. Obwohl sich der Mensch gelegentlich schwach und hilflos fühlt, ist er doch in Wirklichkeit der Schöpfer seines Schicksals. Er kann den dunklen Kräften ungünstiger Veranlagungen entgegenwirken und die Natur durch aufrichtiges Bemühen beherrschen. Insbesondere wenn wir im Alltag fest eingebunden sind und den Weg der Entsagung nicht gehen wollen, können wir durch selbstlosen Dienst alle emotionalen, mentalen und geistigen Unreinheiten entfernen. Laß dich durch dieses Karma Yoga Buch zu regelmäßigem Praktizieren inspirieren und bringe alle tugendhaften Eigenschaften wie Nächstenliebe, Geduld, Ausdauer, wahre Hilfsbereitschaft, Edelmut und Zurückhaltung ans Licht.
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Die Gaben der Unvollkommenheit

Lass los was du glaubst, sein zu müssen, und umarme was du bist. Leben aus vollem Herzen.

Author: Brené Brown

Publisher: J. Kamphausen Verlag

ISBN: 3899016831

Category: Self-Help

Page: 180

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Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr "spirituelles Erwachen" nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus: Was treibt uns an, immer besser und effektiver werden zu wollen? Warum schämen wir uns so, wenn wir trotz größter Anstrengungen den an uns gestellten Anforderungen nie gerecht werden? Browns überraschende Erkenntnis: Perfektion entfremdet! Es ist unsere Unvollkommenheit, die uns mit uns selbst und anderen verbindet und das Leben vollkommen macht.
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Materialwissenschaften und Werkstofftechnik

Eine Einführung

Author: William D. Callister,David G. Rethwisch

Publisher: John Wiley & Sons

ISBN: 3527330070

Category:

Page: 906

View: 9565

Der 'Callister' bietet den gesamten Stoff der Materialwissenschaften und Werkstofftechnik für Studium und Prüfungsvorbereitung. Hervorragend aufbereitet und in klarer, prägnanter Sprache wird das gesamte Fachgebiet anschaulich dargestellt. Das erprobte didaktische Konzept zielt ab auf 'Verständnis vor Formalismus' und unterstützt den Lernprozess der Studierenden: * ausformulierte Lernziele * regelmäßig eingestreute Verständnisfragen zum gerade vermittelten Stoff * Kapitelzusammenfassungen mit Lernstoff, Gleichungen, Schlüsselwörtern und Querverweisen auf andere Kapitel * durchgerechnete Beispiele, Fragen und Antworten sowie Aufgaben und Lösungen * Exkurse in die industrielle Anwendung * an den deutschen Sprachraum angepasste Einheiten und Werkstoffbezeichnungen * durchgehend vierfarbig illustriert * Verweise auf elektronisches Zusatzmaterial Der 'Callister' ist ein Muss für angehende Materialwissenschaftler und Werkstofftechniker an Universitäten und Fachhochschulen - und ideal geeignet für Studierende aus Physik, Chemie, Maschinenbau und Bauingenieurwesen, die sich mit den Grundlagen des Fachs vertraut machen möchten.
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Du kannst schlank sein, wenn du willst

Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht

Author: Jan Becker

Publisher: Piper ebooks

ISBN: 3492976069

Category: Medical

Page: 208

View: 4530

Für Abnehmwillige gibt es immer neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte – leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der Jo-Jo-Effekt. Doch wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren will, muss mental dazu bereit sein, denn in Wirklichkeit hält unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven fest. Jan Becker zeigt, welche Denkmuster uns davon abhalten, gesünder zu leben, und wie wir mithilfe der Selbsthypnose unser Gehirn umprogrammieren können. Mit seinem fundierten Programm gelingt es, Blockaden zu überwinden, nachhaltig abzunehmen und sein Wunschgewicht dauerhaft zu halten – und das ganz ohne Frust und mühsames Diäthalten.
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Das Mädchen mit dem Stahlkorsett

Roman

Author: Kady Cross

Publisher: Heyne Verlag

ISBN: 3641064414

Category: Young Adult Fiction

Page: 464

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Mit Finley Jane hat keiner gerechnet Sie ist eine ganz besondere junge Dame: Ihr Name ist Finley Jane, sie ist achtzehn Jahre alt und arbeitet als Dienstmädchen. Gelegentlich. Gelegentlich entschließt sie sich jedoch, auf den Straßen Londons Jagd auf Verbrecher zu machen. Finley mag hübsche Kleider, ihre Unabhängigkeit und wohlerzogene junge Männer. Wen Finley nicht mag, der kommt ihr besser nicht in die Quere, denn sie ist außergewöhnlich stark. Doch hinter ihren enormen Kräften verbirgt sich ein dunkles Geheimnis ... In London kreuzen Luftschiffe am Himmel, dampfbetriebene Automaten erledigen die niederen Arbeiten, und von jungen Mädchen wird vor allem eines erwartet – anständig sein und hübsch aussehen. Mit Letzterem kann sie durchaus dienen, aber mit der Sittsamkeit hapert es bei Finley Jane gewaltig, denn sie ist übermenschlich stark, und wenn ihr Temperament mit ihr durchgeht, kann es für ihre Kontrahenten schon mal böse enden. Als sie deshalb ihre Anstellung im noblen Haushalt der Familie August-Raynes verliert, scheint Finleys Schicksal besiegelt. Aber dann begegnet sie dem jungen Adligen Griffin, der gemeinsam mit seinen Freunden die wunderlichsten Experimente veranstaltet. Und Finley passt perfekt in die bunt gemischte Truppe, denn Griffin und seine Freunde haben ebenfalls übernatürliche Fähigkeiten, die sie im Kampf gegen das Böse auf den Straßen Londons einsetzen. Doch Finley trägt eine dunkle Seite in sich, und obwohl Griffin zarte Gefühle in ihr erweckt, fühlt sie sich auch zu dem zwielichtigen Gangster Jack Dandy hingezogen. Als Griffin und seine Freunde einer gigantischen Verschwörung auf die Spur kommen, die nicht nur Königin Victoria, sondern das ganze Empire bedroht, muss Finley sich entscheiden ...
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