Du spürst unter deinen Füßen das Gras

Autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen

Author: Else Müller

Publisher: S. Fischer Verlag

ISBN: 3104002886

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 192

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Streß und psychosomatische Krankheiten wachsen in beängstigender Weise an. Eine Hilfe liegt in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch das Autogene Training, das die Autorin hier in seinen Grundzügen vorstellt. Es ist als Vorbeugung, Psychohygiene und Therapie außerordentlich wirkungsvoll. In die in diesem Buch enthaltenen Geschichten, die sich nicht nur zum Vorlesen eignen, wurden Übungen des Autogenen Trainings eingebunden, die in kurzer Zeit zu tiefer Entspannung, Beruhigung und Erholung führen. Tatsächlich haben sich diese Phantasie- und Märchenreisen als wirkungsvolle Einschlafhilfe bei Menschen jeden Alters bewährt. Die lyrische Sprache der Geschichten dient als Transfer in das Reich der Phantasie und wirkt auch bei allen, die keine Vorkenntnisse in Autogenem Training haben.
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Gestorben wird immer

Roman

Author: Alexandra Fröhlich

Publisher: Verlagsgruppe Random House GmbH

ISBN: 3641186293

Category: Fiction

Page: 336

View: 4384

Der Tod war Agnes’ Geschäft. Über Jahrzehnte hinweg führte sie den Steinmetzbetrieb Weisgut & Söhne in Hamburg und lenkte gebieterisch die Geschicke der Familie. Mit 91 Jahren nun hat Agnes von allem und jedem genug, sie will reinen Tisch machen und endlich das Geheimnis lüften, das sie viel zu lange schon mit sich herumträgt. Da ihre Tochter das Weite gesucht hat, beauftragt sie ihre Enkelin Birte, die Einzige, die aus demselben harten Holz geschnitzt ist wie sie, den ganzen Clan zusammenzutrommeln – kein einfaches Unterfangen, denn alle sind sich spinnefeind. Es ist Zeit für die Wahrheit.
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Es ist Liebe

Author: Stephan Porombka

Publisher: Carl Hanser Verlag GmbH Co KG

ISBN: 3446257802

Category: Political Science

Page: 176

View: 6056

Es werden keine Liebesbriefe mehr geschrieben? Stimmt nicht! Stephan Porombka erzählt von der Liebe im 21. Jahrhundert – und ruft eine neue romantische Revolution aus. Als Internet-Künstler, Professor und gefragter Sprecher zu Themen der Digitalisierung experimentiert er mit den neuen Möglichkeiten der Smartphone-Kommunikation. Unsere Beziehungen verändern sich durch das Internet radikal, wir alle haben so viele Kontakte wie niemals zuvor. Stephan Porombka zeigt, wie schön diese Jahre voll schwirrender digitaler Begegnungen sein können, wenn wir mit der Liebe kreativ umgehen. Sein Buch ist eine besonders gestaltete Flugschrift: ein ebenso schönes wie inspirierendes Buch für die digitale Gegenwart.
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Praxisbuch Schulseelsorge

Author: Hans-Martin Gutmann,Birgit Kuhlmann,Katrin Meuche

Publisher: Vandenhoeck & Ruprecht

ISBN: 3647580422

Category: Fiction

Page: 239

View: 537

Auf dem Hintergrund der sich rasant etablierenden Ganztagsschulen wird Schule mehr und mehr zum Lebensort. Schulseelsorge im Lebensraum „Schule“ gewinnt damit an Bedeutung: Auf der Basis eines systemischen Beratungsansatzes, einer aktiven Kooperationsarbeit zwischen Schule und Kirche / religiösen Institutionen sowie der bewussten Einübung einer spirituellen Lebenspraxis schafft Schulseelsorge die nötigen Ressourcen für SchülerInnen, in ihrem Lebensraum „Schule“ Beziehungen gelingend zu gestalten und Konflikte konstruktiv zu lösen, kurzum: Vitalität im Schulalltag zu fördern. Mit seinen zahlreichen Praxisbeispielen und Projektberichten richtet sich das Buch im Besonderen an angehende SchulseelsorgerInnen. Hier können Sie sich das digitale Zusatzmaterial herunterladen.
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Der heilige Skarabäus

Author: Else Jerusalem

Publisher: BoD – Books on Demand

ISBN: 374371986X

Category: Fiction

Page: 500

View: 5312

Else Jerusalem: Der heilige Skarabäus Erstdruck: Berlin, S. Fischer, 1909 Neuausgabe. Herausgegeben von Karl-Maria Guth. Berlin 2017. Umschlaggestaltung von Thomas Schultz-Overhage unter Verwendung des Bildes: Henri de Toulouse-Lautrec, Bildnis einer Prostituierten, 1898. Gesetzt aus der Minion Pro, 11 pt.
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Traumreisen für Kinder

Zur Förderung von Entspannung, Konzentration, Ich-Stärke und Kreativität

Author: Volker Friebel

Publisher: Ökotopia Verlag

ISBN: 3867022259

Category:

Page: 96

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Klappentext: Gleich 75 Traumreisen bietet dieses Buch, die allesamt fantasievolle Bilder aufsteigen lassen: ob von der Sonne gewärmt auf einer Wiese, entspannt am Ufer des Sees oder auf den Spuren eines Kätzchens. Leicht nachvollziehbar erklärt der Entspannungspädagoge Volker Friebel, wie Pädagoginnen Traumreisen im Alltag mit Kindern einsetzen können, wie sie gemeinsam eigene Fantasiereisen-Geschichten entwickeln und wie die Kinder ihre Gefühle anschließend beim Malen oder im Gespräch weiter verarbeiten können. Die Traumreisen greifen Naturelemente, Ruheorte und Erinnerungen auf, schaffen aber auch Raum für Gefühle wie Angst oder Traurigkeit. Eine vielfältige Fantasienreisen-Sammlung für den pädagogischen Alltag mit Kindern zwischen 3 und 10 Jahren.
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Profit First

Author: Mike Michalowicz

Publisher: Verlag Barbara Budrich

ISBN: 3847404024

Category: Business & Economics

Page: 212

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Entgegen der herrschenden Meinung sind Unternehmer nicht per se reich. Der Autor stellt fest, dass viele Unternehmen eher unrentabel sind und viele Selbstständige selbst und ständig arbeiten und so, dass sie kaum davon leben können. „Profit First“ liefert ein einfaches und überwältigend effektives System, das jedes Unternehmen von einer Geldvernichtungsmaschine zu einer Geldmaschine machen kann.
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Dein nächstes großes Ding

Gute Ideen aus dem Nichts entwickeln

Author: Matthew Mockridge

Publisher: GABAL Verlag GmbH

ISBN: 3956233387

Category: Business & Economics

Page: 264

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Ob du deine eigene geniale Geschäftsidee verwirklichen, mit jeder Person im Raum connecten, eine neue App entwickeln oder Surflehrer auf Hawaii werden möchtest – dieses Buch hilft dir, deine Ziele zu entwickeln, und zeigt dir die nächsten Schritte für deinen ganz großen Coup. Es liefert dir zahlreiche Killer-Ideen, um dein nächstes großes Ding in die Tat umzusetzen. Ausnahmejungunternehmer Matthew Mockridge zeigt dir die Muster und Strategien hinter echten Erfolgsideen und macht sie für dich sofort umsetzbar. In 60 Killer-Applikationen vermittelt er dir anschaulich und mit vielen eigenen Backstage-Storys Themen wie Trendbeobachtung, Start-up-Lifestyle, Ideenentwicklung und Evaluierung, explosives Wachstum, Produktivitäts-Hacking u. v. a. m. Lern die Systeme hinter den erfolgreichsten Ideen, um dein Leben und dein Business sofort zu verändern.
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Ich bin mal eben wieder tot

Wie ich lernte, mit Angst zu leben

Author: Nicholas Müller

Publisher: Knaur eBook

ISBN: 3426444763

Category: Self-Help

Page: 272

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Zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden unter einer Angsterkrankung und Panikattacken. Nicholas Müller, der ehemalige Sänger von Jupiter Jones („Still“), erzählt über seine Umwege aus der Krankheit. Der Herzschlag beschleunigt sich, der Blutdruck steigt, der Atem wird schneller, kalter Schweiß bricht aus. Ein Herzinfarkt? Ein Schlaganfall? Ein Tumor? Nicholas Müller kann die Symptome nicht deuten, als sie zum ersten Mal auftreten. Nach vielen medizinischen Untersuchungen erst die Diagnose: generalisierte Angststörung mit starken Panikattacken, Hypochondrie und depressiven Episoden. Zehn Jahre lebt er mit starken Ängsten und Panikattacken, bis gar nichts mehr geht. Sein Song „Still“ ist zu diesem Zeitpunkt das meistgespielte Lied im Radio, da begibt er sich endlich in Therapie und zieht sich aus allem raus. In seinem Buch erzählt Nicholas Müller offen und mit kraftvoller Sprache über seine Angst. Der Sänger macht all den Menschen Mut, die ebenfalls an einer Angststörung leiden.
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Der Sächsische Bildungsplan

Ein Leitfaden für pädagogische Fachkräfte in Krippen, Kindergärten und Horten sowie für Kindertagespflege

Author: Hans Gängler

Publisher: N.A

ISBN: 9783937951799

Category:

Page: 166

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Gender und Raum

ein transdisziplinärer Sammelband, einschliesslich der Tagungsdokumentation der 11. Wissenschaftlerinnen-Werkstatt der Hans-Böckler-Stiftung

Author: Hans-Böckler-Stiftung

Publisher: N.A

ISBN: 9783865930293

Category: Social Science

Page: 476

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Steppenwind und Adlerflügel

Winterabenteuer in der Mongolei

Author: Xavier-Laurent Petit

Publisher: N.A

ISBN: 9783423713931

Category:

Page: 158

View: 6959

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Shining

Als Buch und Film ein Welterfolg

Author: Stephen King

Publisher: BASTEI LÜBBE

ISBN: 3838752031

Category: Fiction

Page: 624

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Ein Hotel in den Bergen von Colorado. Jack Torrance, ein verkrachter Intellektueller mit Psycho-Problemen, bekommt den Job als Hausmeister, um den er sich beworben hat. Zusammen mit seiner Frau Wendy und seinem Sohn Danny reist er in den letzten Tagen des Herbstes an. Das Hotel "Overlook" ist ein verrufener Ort. Wer sich ihm ausliefert, verfällt ihm, wird zum ausführenden Organ aller bösen Träume und Wünsche, die sich in ihm manifestieren. Mit Shining gelang Stephen King ein moderner Klassiker des Grauens, ein Buch, das die Ängste unserer Zeit erfasst und jeden Leser in seinen emotionalen Grundfesten erschüttert.
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Pausengestaltung an der inklusiven Grundschule

Spielideen, Organisationshilfen, Projekte

Author: Britta Buschmann

Publisher: Persen Verlag

ISBN: 3403235718

Category: Education

Page: 80

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Es klingelt zur lang ersehnten Pause und alle rennen auf den Schulhof. Doch was dann oft passiert, ist keineswegs erholsam, sondern stressig für Schüler und Lehrer: Gelangweiltes Herumalbern, Streitereien, Regelverstöße. Hier setzt dieser Band an: Er liefert Ihnen eine Vielzahl praktisch umsetzbarer Ideen und Organisationshilfen für eine aktive Pausengestaltung - drinnen wie draußen. Spannende Bewegungsgeschichten und einfache Bewegungsspiele wie Stuhl-Aerobic, Wuselball oder Knopf-Rap fordern den vollen Körpereinsatz der Kinder und fördern die aktive Erholung. Auch Hinweise, wie beispielsweise Schulgebäude und Pausenhöfe einer inklusiv arbeitenden Schule umgestaltet werden können, kommen nicht zu kurz. Der Band schließt mit Ideen, wie die aktive Pausengestaltung Teil des Schulleitbildes werden kann - und stellt Ihnen eine Beispielschule vor, die das Konzept "Eine Pause für alle" erfolgreich umgesetzt hat.
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Entspannung mit allen Sinnen

Ein achtwöchiges Arbeitsprogramm zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit von Kindern (6-10 Jahre) mit Hilfe von Autogenem Training

Author: Jacqueline Duckert

Publisher: Xlibris Corporation

ISBN: 1465303030

Category: Education

Page: 86

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Liebe Eltern, liebe LehrerInnen, liebe ErzieherInnen, in den vergangenen Jahren war ich an verschiedenen Grundschulen als Lehrerin und Psychologische Beraterin tätig. Dabei wurde deutlich, dass der Spagat zwischen Anforderungsprofil des Schullehrplanes und Fähigkeiten/Fertigkeiten der SchülerInnen immer größer wurde. Zunehmend habe ich mit verhaltensauffälligen, konzentrationsschwachen und zappeligen SchülerInnen gearbeitet. Ursachen dafür können sein, dass das Leben der Kleinen immer mehr durch eine hektische und hochtechnisierte modern entwickelte Medienwelt beeinflusst wird sowie zunehmend auch wechselnde schwierige Familienkonstellationen zum Lebensalltag der Kinder gehören, was erdrückend auf sie wirken muss
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Die digitale Bildungsrevolution

Der radikale Wandel des Lernens und wie wir ihn gestalten können

Author: Jörg Dräger,Ralph Müller-Eiselt

Publisher: DVA

ISBN: 3641172586

Category: Social Science

Page: 240

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Chancen und Risiken der digitalen Bildungsrevolution Ein Schüler erhält täglich einen auf ihn zugeschnittenen Lernplan, den ein New Yorker Rechenzentrum über Nacht erstellt. Eine Universität arbeitet mit Software, die für jeden Studenten die optimalen Fächer ermittelt, inklusive der voraussichtlichen Abschlussnoten. Ein Konzern lässt seine Bewerber in einem virtuellen Restaurant Sushi servieren, da das Computerspiel ihren Berufserfolg vorhersagt. Die Bildungsexperten Jörg Dräger und Ralph Müller-Eiselt wissen: Das ist die digitale Zukunft des Lernens. In ihrem neuen Buch zeigen sie, wie die vernetzte Welt nicht nur unser Bildungssystem, sondern auch unsere Gesellschaft grundlegend verändern wird, wie bisherige Bildungsverlierer neue Chancen bekommen und alte Eliten in Bedrängnis geraten. Und sie warnen: Digitale Bildung erfasst Unmengen von Daten; es droht der gläserne Lerner, der im Netz unauslöschliche Spuren hinterlässt und zum Opfer von Algorithmen und Wahrscheinlichkeiten wird. Der Appell der beiden Autoren: Um die großen Chancen zu nutzen, den Risiken zu begegnen und international nicht den Anschluss zu verlieren, muss Deutschland die digitale Bildungsrevolution jetzt aktiv gestalten. Ein Weckruf, der unsere Gesellschaft zum Handeln auffordert.
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Otto Sterns gesammelte Briefe – Band 1

Hochschullaufbahn und die Zeit des Nationalsozialismus

Author: Horst Schmidt-Böcking,Alan Templeton,Wolfgang Trageser

Publisher: Springer Spektrum

ISBN: 9783662557341

Category: Science

Page: 476

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Die auf mehrere Bände angelegte Edition Otto Sterns gesammelte Briefe enthält zahlreiche, bislang unveröffentlichte Briefwechsel des bedeutenden Physikers und Nobelpreisträgers Otto Stern (1888–1969). Das Besondere an dieser Sammlung ist, dass die Briefe nicht streng chronologisch, sondern nach Themen und Personen angeordnet sind, um Stationen im Leben von Otto Stern im Zusammenhang vorzustellen. Erklärende Texte zwischen den Briefen ermöglichen ein tieferes Verständnis der wissenschaftlichen und historischen Kontexte. Das Werk richtet sich damit nicht nur an Wissenschaftshistoriker, sondern an alle interessierten Leser, die mehr über Otto Stern und sein Wirken erfahren möchten. Im vorliegenden Band 1 werden die zentralen Briefe besprochen, die Otto Sterns Hochschullaufbahn betreffen, sowie alle Briefwechsel, die sich mit der Zeit des Nationalsozialismus und des Zweiten Weltkriegs und ihren Auswirkungen auf das Leben Otto Sterns befassen. In den folgenden Bänden werden zum einen die wissenschaftlichen Korrespondenzen einschließlich Sterns Nobelpreis-Nominierungen, und zum anderen Briefe, die sich auf seine Tagungsbesuche und Reisen beziehen, vorgestellt und eingeordnet. Im letzten Band folgen dann die gesammelten Briefwechsel nach Sterns Emeritierung mit vor allem rein privaten Informationen. Diese Edition soll an den herausragenden Physiker und Mensch Otto Stern erinnern, der mit seinen genialen Experimentierverfahren einer der Entdecker des Stern-Gerlach-Experiments war und damit einen Meilenstein für die Entwicklung der modernen Quantenphysik gesetzt hat.
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