CFT Made Simple

A Clinician's Guide to Practicing Compassion-Focused Therapy

Author: Russell L Kolts

Publisher: New Harbinger Publications

ISBN: 1626253110

Category: Psychology

Page: 224

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For the first time ever, CFT Made Simple offers easy-to-apply tools to help clients develop self-compassion, learn mindfulness skills, and balance difficult emotions for greater treatment outcomes. Created by world-renowned psychologist Paul Gilbert, compassion-focused therapy (CFT) is extremely effective in helping clients work through painful feelings of shame and self-criticism. However, the theoretical aspects of this therapy—such as evolutionary psychology, attachment theory, and affective neuroscience—can make CFT difficult to grasp. This book provides everything you need to start implementing CFT in practice, either as a primary therapy modality or as an adjunctive approach to other therapies, such as acceptance and commitment therapy (ACT), cognitive behavioral therapy (CBT), and more. CFT has unique strengths, and is especially effective in helping clients work through troubling thoughts and behaviors, approach themselves and others with greater compassion and kindness, and feel safer and more confident in their ability to handle life’s challenges and difficulties. This book articulates the theoretical basis of the therapy in simple, easy-to-follow language, and offers practical guidance and strategies on how to tailor your CFT approach to specific client populations. As a clinician interested in the benefits of CFT but wary of the dense theoretical principles that lay behind it, you need a user-friendly guide that will let you hit the ground running. CFT Made Simple is that guide.
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The SAGE Handbook of Counselling and Psychotherapy

Author: Colin Feltham,Terry Hanley,Laura Anne Winter

Publisher: SAGE

ISBN: 1526417642

Category: Psychology

Page: 688

View: 9509

At over 600 pages and with more than 100 contributions, this Fourth Edition brings together the essentials of counselling and psychotherapy theory, research, skills and practice. Including new content on assessment, theory, applications and settings, and with new chapter overviews and summaries, this continues to be the most comprehensive and accessible guide to the field for trainees or experienced practitioners.
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Functional Analytic Psychotherapy Made Simple

A Practical Guide to Therapeutic Relationships

Author: Gareth Holman,Jonathan Kanter,Mavis Tsai,Robert Kohlenberg

Publisher: New Harbinger Publications

ISBN: 1626253536

Category: Psychology

Page: 296

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Cowritten with the founders of functional analytic psychotherapy, Functional Analytic Psychotherapy Made Simple offers a practical, behavioral treatment approach focused on client interpersonal relationships and the therapeutic relationship. Functional analytic psychotherapy (FAP) is a research-based treatment for mental health disorders and has been shown to enhance the quality of interpersonal relationships. If you’re a therapist, how you relate to your clients can have a profound impact on treatment outcomes. This book integrates the latest research on the importance of the therapist-client relationship with the new science of social connection into a user-friendly, flexible clinical framework. In this book, you’ll find an introduction to the conceptual foundations and clinical practice of FAP, with an emphasis on practical clinical scenarios and personal reflection. You’ll learn the theoretical basis of FAP in contextual behavioral science and how to apply functional analysis—the core assessment method of behavior therapy—to the therapeutic relationship. You’ll learn to understand the therapeutic relationship and social connection in terms of the Awareness, Courage, and Love model. You’ll also learn how to balance authenticity and compassion with strategy and case conceptualization to make your therapeutic relationships more compassionate, flexible, and effective. And finally, you’ll discover how to apply principles to effectively cope with challenging moments in the therapeutic relationships—such as how to address ineffective behavior happening in the therapy interaction from the first moment of therapy, what to do when therapy does not seem to be progressing, and how to end therapy well. No matter your treatment background, this book will provide invaluable strategies for adopting functional analytic psychotherapy in your practice, enhancing relationships with your clients, and improving overall treatment outcomes.
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Und wenn alles ganz furchtbar schiefgeht?

Lernen, mit Ängsten umzugehen

Author: Troy DuFrene,Kelly G. Wilson

Publisher: Junfermann Verlag GmbH

ISBN: 3873878224

Category: Psychology

Page: 128

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Kelly G. Wilson, Ph.D. ist Privatdozent für Psychologie an der University of Mississippi. Er ist Autor mehrerer Bücher und lebt in Oxford, Ms. Troy DuFrene, auf psychologische Themen spezialisierter Sachbuchautor, lebt und arbeitet in Oakland, CA.
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Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei

Ein Umdenkbuch

Author: Russ Harris

Publisher: Kösel-Verlag

ISBN: 3641038227

Category: Self-Help

Page: 400

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Ausstieg aus der Glücksfalle: Besser leben als dem Glück nachjagen Kann das sein? Dass unsere Vorstellungen über das Glück uns unglücklich machen? Dieses spannende Umdenkbuch beruht auf einem bahnbrechenden Ansatz in der Psychologie: der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Die in kürzester Zeit erlernbaren Techniken haben ihre Wirksamkeit in vielen wissenschaftlichen Studien bewiesen. Die Folge: Sorgen und Stress müssen nicht mehr angestrengt bekämpft werden. Selbst wenn uns Schwierigkeiten begegnen, können wir ein tief erfülltes Leben führen. "Das Buch liegt bei mir am Nachttisch und ich befolge fleißig die Übungsanleitungen. Es ist klug, zugleich leichtfüßig und amüsant und bestimmt eine große Hilfe für viele Menschen. Ach was – für alle eigentlich." Konstantin Wecker
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Der achtsame Weg zur Selbstliebe

wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit

Author: Christopher Germer,Christine Bendner

Publisher: N.A

ISBN: 9783867810111

Category:

Page: 352

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Mit dem Herzen denken

Mitgefühl und Intelligenz sind die Basis menschlichen Miteinanders

Author: Dalai Lama Bstan-vdzin-rgya-mtsho XIV.

Publisher: N.A

ISBN: 9783596509713

Category:

Page: 192

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Psychotherapie Ratgeber

Ein Wegweiser zur seelischen Gesundheit

Author: Hans Morschitzky

Publisher: Springer-Verlag

ISBN: 3211336168

Category: Psychology

Page: 254

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Jeder zweite Bürger leidet zumindest eine gewisse Zeit an einer seelischen Erkrankung. Außer einer Erkrankung, gibt es aber viele andere Gründe für eine Therapie. Insbesondere u.a. die Klärung familiärer, partnerschaftlicher und beruflicher Probleme, fachliche Unterstützung in Krisensituationen, Neuorientierung. Doch was ist Psychotherapie? Was kann ich von ihr erwarten? Welche Therapie ist für mich geeignet? Wie läuft sie ab und wie finanziere ich sie? Wie finde ich den richtigen Therapeuten (Mann oder Frau)? Der erfahrene Psychotherapeut und Autor zahlreicher populär/wissenschaftlicher Bücher, führt durch den Dschungel der Psychotherapie.
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Gesundheitsmanagement für Unternehmensberatungen

Wirkung von Sport und Stress auf die psychische Gesundheit und Wertschöpfung

Author: Thorsten Mock

Publisher: Springer-Verlag

ISBN: 3658181834

Category: Psychology

Page: 271

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Ziel der Arbeit ist die Entwicklung und Validierung des wertorientierten Modells für das strategische Gesundheitsmanagement in Beratungsunternehmen (WOGE-Modell), um die Zusammenhänge zwischen der gesundheitlichen Konstitution von Unternehmensberaterinnen und -beratern und deren Wertschöpfung zu untersuchen. Besonderer Fokus liegt auf der Evaluierung der sportlichen Aktivität als zentrale gesundheitsfördernde Ressource und auf der Prüfung des erforderlichen Sportpensums zur Erzielung gesundheitsfördernder Effekte. Es gelingt dem Autor, das Modell grundsätzlich zu bestätigen und ein Rahmenkonzept für die Integration des Gesundheitsmanagements in die strategische Unternehmenssteuerung zu entwickeln.
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Der Clan der Otori. Die Weite des Himmels

Author: Lian Hearn

Publisher: S. Fischer Verlag

ISBN: 3733649702

Category: Juvenile Fiction

Page: 704

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»Die Weite des Himmels« erzählt die Geschichte von Lord Otori Shigeru – Takeos späteren Mentors. Damit ist der Roman zugleich Anfang und Ende der großen Otori-Saga. Der junge Shigeru, von Geburt an auf seine Rolle als Clanführer vorbereitet, erkennt schnell, dass seinem Land durch machtgierige Männer große Gefahr droht. Er muss sich ganz auf seine Klugheit, seine Tapferkeit und sein gutes Herz verlassen. Die ganze Otori-Reihe auf einen Blick: »Das Schwert in der Stille« »Der Pfad im Schnee« »Der Glanz des Mondes« »Der Ruf des Reihers« Und die Vorgeschichte: »Die Weite des Himmels«
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Warum französische Frauen nicht dick werden

Das Geheimnis genussvollen Esses - Schlank und glücklich durch das Jahr

Author: Mireille Guiliano

Publisher: ebook Berlin Verlag

ISBN: 3827071089

Category: Reference

Page: 640

View: 3962

Wie machen sie das bloß, all die Französinnen - Juliette Binoche, Charlotte Gainsbourg oder Carla Bruni? Immer sind sie gertenschlank und strahlend schön. Mireille Guiliano lüftet das lang gehegte Geheimnis des französischen Paradoxes: Sie lieben das Leben, und vor allem das Essen! - Wie man genießt und dabei schlank bleibt, verrät die Bestsellerautorinin ihren zwei raffinierten Ratgebern: jetzt als Sonderausgabe.
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Die Kuh, die weinte

Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück. Ungekürzte Lesung, gesprochen von Hanns Jörg Krumpholz

Author: Ajahn Brahm

Publisher: N.A

ISBN: 9783778782569

Category:

Page: N.A

View: 2629

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Time to Care

Wie Sie Ihre Patienten und Ihren Job lieben

Author: Robin Youngson

Publisher: Mabuse-Verlag

ISBN: 3863213211

Category: Medical

Page: 315

View: 820

Das Buch des international bekannten, neuseeländischen Arztes Robin Youngson zeigt allen im Gesundheitswesen Tätigen Auswege aus Stress und Burn-out. Es beschreibt, wie man in seinen Berufsalltag wieder Freude, Erfüllung, Wohlbefinden und Widerstandsfähigkeit hineinbringt. Das Buch richtet sich an Fach- und Führungskräfte aus dem Gesundheitsbereich, StudentInnen, PatientInnen und alle, die das Gesundheitswesen wieder menschlicher und solidarischer gestalten wollen.
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Der Welt nicht mehr verbunden

Die wahren Ursachen von Depressionen - und unerwartete Lösungen

Author: Johann Hari

Publisher: HarperCollins

ISBN: 3959678231

Category: Self-Help

Page: 448

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Das erste Rätsel, vor dem ich stand, war: Wie konnte es sein, dass ich immer noch depressiv war, obwohl ich Antidepressiva nahm? Ich machte alles richtig - und doch lief etwas falsch. Warum? Das zweite Rätsel: Warum gibt es heute so viel mehr Menschen, die unter Depressionen und schweren Ängsten leiden? Was hat sich verändert? Da ging mir auf, dass noch ein drittes Rätsel über allem schwebte. Konnte es sein, dass etwas anderes, und nicht die Chemie in meinem Hirn, Depressionen und Ängste bei mir und so vielen anderen Menschen auslöste? Und wenn ja: Was konnte es sein? »Wenn Sie sich jemals niedergeschlagen oder verloren gefühlt haben, wird dieses Buch Ihr Leben ändern.« Elton John »Eine wunderbare und bestechende Analyse.« Hillary Clinton »Ein Buch, das viel über unsere innere Verzweiflung und unseren Lebenswandel verrät« Naomi Klein »Ein brillanter, anregender und radikaler Ansatz zur psychischen Gesundheit« Matt Haig
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Die Dynamik von Liebe und Macht

emotionsfokussierte Paartherapie

Author: Leslie S. Greenberg,Rhonda N. Goldman

Publisher: N.A

ISBN: 9783497021123

Category: Emotions

Page: 456

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Eiskalte Freundschaft - Ich werde nie vergessen

Thriller

Author: Laura Marshall

Publisher: Blanvalet Taschenbuch Verlag

ISBN: 3641215196

Category: Fiction

Page: 448

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Wenn die Schatten der Vergangenheit dich einholen, ist es zu spät, um zu bereuen ... Die alleinerziehende Mutter Louise lebt ein ruhiges Leben mit ihrem kleinen Sohn Henry. Eines Abends, sie klickt sich gerade durch ihre Social-Media-Kanäle, pingt eine Nachricht auf: »Maria Weston möchte mit dir auf Facebook befreundet sein.« Louise ist gleichermaßen irritiert wie geschockt. Maria war eine Klassenkameradin – doch sie verschwand vor 25 Jahren spurlos. Zuletzt wurde sie am Abend der Schulabschlussfeier gesehen, und jeder geht davon aus, dass sie tot ist. Doch nun scheint sie zurück und scheut sich nicht davor, Louise für die dramatischen Ereignisse von damals verantwortlich zu machen ...
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